SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Psychika mu ALT podniosla? ja bym odstawil orale i hepargen montowal. Suste ciagnal do konca Czytałeś oba tematy? Ma jakieś ataki paniki jazdy po strzalach itp. To od wyj**anej wątroby twoim zdaniem? Ciekawa teoria Ja miałem podobne jazdy, uczucie jakby Ci ktoś stał na klacie jakbyś miał zemdlec, jakbyś miał umrzeć. Strach mroczki, zawroty głowy. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2016-08-13 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    Nie rozumiem, co twoi trenerzy wogle mieli do gadania w tej sprawie... Natomiast jeśli chodzi o treningi przekrojowe, to teraz od razu się zaczyna trenować przekrojowo. Nikt już się nie bawi w robienie tzw. bazy. Moi trenerzy uznali, że treningi boksu zaszkodziłyby mi, jako judoce, a ponieważ poświęcają mi mnóstwo czasu i wiążą ze mną jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2020-03-15 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    To jest ta subtelna różnica pomiędzy "pobawić się", a "uprawiać sport wyczynowo". Jakieś tam sukcesy zawodnicy odnoszą. Jakieś tam złoto na mistrzostwach polski się trafiało, więc najwyraźniej taki sposób treningu się sprawdza. Każdy sport walki wymaga automatyzmów, które wyrabia uprawianie tego właśnie sportu. I te już wyrobione automatyzmy można [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2020-03-18 07:12:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś mało wyjdzie tłuszczów nasyconych i wielonienasyconych - dodałbym ser żółty i olej lniany. Lepszym rozwiązaniem byłoby skupić większość węglowodanów w okolicach okołtreningowych, ale czy to pomoże nie wiem, na pewno nie zaszkodzi W posiłku przedtreningowym dałbym więcej białka ok 30g a po ryż biały. Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-23 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2006-04-23 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na mase wazne sa ciezary ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez nie wiem, ja masuje i jako ekto nie boje sie o lekki nadmiar tłuszczu ale cos sie zaczyna dziac jak siedze to juz mam 3 kreski na brzuchu musze sie wziac za brzuch ale nie chce poszerzyc tali na dole tylko zrobic płaski brzuchal i tak -cszytalem jeden z lepsych postow i wyczytalem zeby cwiczyc codziennie 12 seri po 30-50 powt -a6w -abs [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2007-05-13 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak przy tak małej masie dałbym mniejsze zapotrzebowanie i na nim spróbował czy nie ruszy coś.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2017-11-08 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś takiego skleiłem ale liczę na jakieś podpowiedzi )) /SFD/2017/11/8/e8e28c814528427f8624ecb5c6c8011f.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2017-11-08 20:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z kilkoma przeciwnikami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na początku napisałem że z 3 doświadczonymi fighterami niema szans, nie lekceważe bójki z 5, pisałem poprostu że wygrałem też najczęściej byłem cały we krwi, widzisz po ich zachowaniu z kim masz doczynienia, nwm nie byłem tam może psychika może oni byli wytrenowani, może nigdy nie walczył przeciw uzbrojonym nwm, nie trzeba się codziennie bić ale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2018-02-27 18:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrząc po zdjęciu, mogę spokojnie pozwolić sobie jeszcze na długą masę czy jestem zbyt zatłuszczony i lepiej coś zredukować? I najlepiej jak by mi ktoś doradził ilo dniowy plan ułożyć na masę, tylko nie chciałbym trenować mniej niż 4 razy w tygodniu :/ /SFD/2019/4/17/a4b71f4a90404cd893f814515676aa33.jpg Zmieniony przez - Szymon Michałek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2019-04-17 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medicover- badanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie chcą dac skierowania tak po prostu. Idę na wizytę do internisty w piątek. Jakie objawy podać żeby dał mi skierowanie na jak najwięcej z tych badań? -FSH -LH -testosteron -estrogen -prolaktyna -progesteron -ALAT -ASPAT Czy np ginekomastia gruczolowa to powód do skierowania na te badania? Place za medicovera 70 dych miesięcznie więc chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2022-09-06 16:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni Treningowe pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W 1 dniu za dużo nie robisz tylko na moje brakuje do całokształtu nóg, przedramion i brzucha. Wywal w jednym treningu biceps nie potrzeba robić 2 razy a szczególnie dzień po dniu. 2dni, przerwa, 2 dni nie jest najgorzej ale najlepiej dni treningowe oddzielić nietreningowymi - 1dzień trening 1 przerwa itd. Ale skoro taki masz trening to coś ci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-03-26 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej zalany człowiek na forum rozpoczyna redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W celu zwolnienia metabolizmu, jestem tolerancyjny w stosunku do smaku a na noc ciężko tutaj coś więcej dołożyć

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2012-10-21 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z geranium? chciałbym do 100zł sie zmiescic jak psiałem chyba ze odzywka bd naprawde warta swojej ceny to moge ponad 100 Anubis84-z tego co podałes i co widze to składowo chyba najlepiej wychodzi Game day-Man a mozecie mi cos polecic przetestowanego i najmocniejszego waszyn zdaniem? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2013-12-10 20:23:03

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2013-12-10 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wielka roznicy miedzy tym a GameDay? bo jesli tak to faktycznie wole dołozyc te 60zł do tego Game.. jesli niema roznicy to biore Loader ps. Game o nazwie "MAN Game Day 8 serv" to ten sam o ktorym mowa?? czy to cos innego ? znalazłem na allegro mniejsza puszke o takiej nazwie w tytule aukcji Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2013-12-10 22:50:48

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2013-12-10 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko z cisnieniem dam sobie rade Dzieki Panowie za odpowiedzi ; ) jeszcze takie pytanie Game o nazwie "MAN Game Day 8 serv" to ten sam o ktorym mowa?? czy to cos innego ? znalazłem na allegro mniejsza puszke o takiej nazwie w tytule aukcji? a druga sprawa ogolnie jest jakas roznica miedzy Game a Loader 2 ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2013-12-11 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz coś bez geranium a saw CI pasowal, to mozesz powtórzyć ;) nie licząc smaku (parszywego) byłem zadwolony z cyklu na nim

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2013-12-11 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A możecie coś powiedzieć o składzie Napalma czy wygląda ok czy nie zbyt? Bo się na tym nie znam aż tak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2013-12-11 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Błachowicz w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (najlepszym przykladem Materla). takze spokojnie,sam nie jestem zadnym fanem Chalidowa,ale uwazam,ze jako jeden z nielicznych bylby w stanie z polskiej sceny MMA ugrac cos z czyms wiecej niz dnem dywizji UFC. zwlaszcza,gdyby mial okazje cwiczyc w topowym gymie w Stanach,trenowac z najlepszymi,itd. Ale z Okamim bym go tez zobaczyl chetnie. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2014-02-02 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie sposób odpowiedzieć na Twoje pytanie, gdyż byłby to zwykły strzał. Może nic się nie stało i kolano jest tylko zbolałe, a może coś poważniejszego . Jęli kolano nie jest mocno opuchnięte możesz wygrzewać kolano na słońcu w ramach rehabilitacji i zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego i okłady z nasiąkniętym ręcznikiem wody z solą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2015-08-26 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Jeroma Le Bannera!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    LWZZ jak sie tam wrzuca na ten serwer? http://*******/xsq6 kolejna walka,tym razem JLB - Don Frye. Postaram sie wrzucić jeszcze coś,może jakąś dłuższą walke. Póki co mało osób zainteresowanych,pewnie większość sie skapnie jak walk już nie będzie. Pzdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2006-01-06 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)